استروئیدها اصطلاح جدیدی در دنیای بدن سازی یا تناسب اندام نیستند. اکثر ورزشکاران و بدنسازان از استروئیدهای آنابولیک برای رشد توده عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی خود استفاده می کنند. استروئیدها با ورزش در ارتباط هستند ، به همین دلیل به عنوان داروهای تقویت کننده عملکرد نیز شناخته می شود. وقتی نوبت به استروئید می رسد ، باید انواع آنها را درک کنید. احتمالاً قبلاً در مورد کورتون شنیده اید. بسیاری از افراد هنوز گیجی در ذهن خود دارند.

دکتر امی ایچر از سال 2009 با آژانس ضد دوپینگ ایالات متحده در بخش مرجع دارو کار کرده است و او مشاور ویژه داروها و مکمل ها برای USADA است.

در این مقاله ، به شما کمک می کنیم تا درک شما در مورد کورتیکواستروئیدها و استروئیدهای آنابولیک را روشن کنید. در اینجا ما پنج واقعیت برتر را توضیح خواهیم داد که تفاوت بین کورتیکواستروئیدها و استروئیدهای آنابولیک را نشان می دهد.

 

استروئیدها چیست؟

استروئیدها ترکیباتی هستند که به گیرنده های هورمون متصل می شوند و همه ساختار مشابهی در بدن دارند.
کورتیکواستروئیدها به گیرنده های گلوکوکورتیکوئید متصل می شوند و اثرات متفاوتی بر بدن دارند ، در حالی که استروئیدهای آنابولیک به گیرنده های آندروژن متصل می شوند.

بدن به طور طبیعی کورتیزول تولید می کند. وقتی این کورتیزول به گیرنده های گلوکوکورتیکواستروئید متصل شود ، فرآیند متابولیسم را فعال می کند ، که به سرکوب پاسخ های ایمنی و التهاب کمک می کند.
تستوسترون نیز به طور طبیعی در بدن تولید می شود. استفاده از استروئیدهای آنابولیک به شما در رشد توده عضلانی ، بهبود تراکم استخوان و همچنین کاهش چربی های بدن کمک می کند. استروئیدهای آنابولیک همچنین شمار گلبول های قرمز خون و میل جنسی (میل جنسی) را بهبود می بخشد.

آنها برای چه مواردی مناسبند؟

کورتیکواستروئیدها به شما کمک می کنند تا التهاب و سایر واکنش های آلرژیک خود را کاهش دهید. می توانید از کرم های کورتیکواستروئید در مناطق آسیب دیده پوست استفاده کنید. همچنین در بثورات و در درمان آلرژی های مختلف مفید است. برای درمان اختلالات خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا لوپوس می توان از قرصهای کورتیکواستروئید استفاده کرد. از تزریق کورتون برای درمان التهاب مفصل مربوط به آرتروز یا آسیب های ورزشی استفاده می شود.

استروئیدهای آنابولیک برای ایجاد توده عضلانی ، بهبود عملکرد یا کمک به جلوگیری از از دست دادن عضله در طی شرایط پزشکی مانند عفونت HIV استفاده می شود. همچنین تراکم استخوان ، انرژی و استقامت شما را بهبود می بخشد. مصرف استروئیدهای آنابولیک می تواند به شما در بهبودی سریع از آسیب های مختلف کمک کند. تزریق تستوسترون برای نوجوانانی که از تاخیر بلوغ رنج می برند تجویز می شود. بدنسازان و ورزشکاران برای پیروزی در چندین مسابقه از استروئیدهای آنابولیک برای بهبود شکل ظاهری و سطح عملکرد خود استفاده می کنند و استروئیدهای آنابولیک به آنها کمک می کند تا اهداف خود را با موفقیت محقق کنند.

 

عوارض جانبی استروئیدها چیست؟

کورتیکواستروئیدها و استروئیدهای آنابولیک در صورت عدم مصرف صحیح آنها ، عوارض جانبی مختلفی را با خود به همراه دارند. استفاده اولیه پزشکی از کورتیکواستروئیدها و استروئیدهای آنابولیک با یکدیگر متفاوت است. ابتدا اجازه دهید در مورد اثرات مختلف فیزیولوژیکی کورتیکواستروئیدها صحبت کنیم.

شماره 1: عوارض جانبی فیزیولوژیکی کورتیکواستروئیدها

استفاده اولیه کورتیکوییدها برای معالجه افرادی است که از آسم ، آلرژی های مختلف ، چندین بیماری التهابی و سایر اختلالات پوستی رنج می برند. استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها می تواند عوارض جانبی مختلفی ایجاد کند که می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد. در اینجا برخی از عوارض جانبی رایج کورتیکواستروئیدها آورده شده است:

• افزایش اشتها
• دست دادن توده عضلانی
• توقف رشد در نوجوانان یا جوانان
• استخوان ، رباط یا تاندون خود را ضعیف کنید
• افزایش وزن را افزایش دهید
• بی خوابی را افزایش دهید
• ناحیه آسیب دیده را در عضله ضعیف کنید
• احتباس مایعات و نفخ شکم
• نوسانات خلقی
• اضطراب و تحریک پذیری
• فشار خون بالا
• دیابت
• تهوع
• خستگی

شماره 2: عوارض جانبی استروئیدهای آنابولیک

استفاده طولانی مدت یا دوزهای بالای استروئیدهای آنابولیک ممکن است عوارض جانبی مختلفی ایجاد کند. به همین دلیل است که ما به شما توصیه می کنیم از دوزهای مناسب سیکل استروئیدهای آنابولیک برای دریافت آن استفاده کنید بهترین نتایج. هنگامی که به طور تصادفی از استروئیدهای آنابولیک استفاده می کنید ، هم می تواند اثرات جسمی و هم فیزیولوژیکی در بدن شما ایجاد کند.

شماره 3: اثرات روانشناختی استروئیدهای آنابولیک

هنگامی که استروئیدهای آنابولیک را برای دوزهای طولانی مدت یا زیاد مصرف می کنید ، می تواند بر روی سیستم لیمبیک شما تأثیر بگذارد که بر مغز شما تأثیر می گذارد و باعث اثرات مختلف می شود به شرح زیر:

• پارانویا
• نوسانات خلقی
• هذیان ها
• رفتار پرخاشگرانه
• تحریک
• هذیان
• رفتار شیدایی

استفاده طولانی مدت از استروئیدهای آنابولیک می تواند عوارض جانبی متفاوتی را هم در مردان و هم در مردان ایجاد کند زناناما در اینجا ما در مورد عوارض جانبی رایجی صحبت خواهیم کرد که ممکن است هنگام استفاده از استروئیدهای آنابولیک با آنها دست و پنجه نرم کنید.

شماره 4: اثرات مشترک استروئیدهای آنابولیک

• آسیب کبدی
• بیماری یا نارسایی کلیه
• حمله قلبی
• ضربه
• ژنیکوماستی (افزایش اندازه پستان در مردان)
• فشار خون بالا
• کلسترول را افزایش دهید
• تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش دهید
• نگهداری مایعات
• لخته های خون را افزایش دهید
• خستگی
• چرخه قاعدگی نامنظم (در زنان)
• طاسی (ریزش مو)
• آکنه را افزایش دهید
• مشکل در تمرکز
• عدم تعادل هورمون ها
• پوکی استخوان یا از دست دادن استخوان
• رشد کوتاه مدت در دوران نوجوانی
• جمع شدن پستان در زنان

 

با این حال ، لازم نیست که با تمام عوارض جانبی فوق همانطور که قبلا ذکر شد روبرو شوید زیرا به عوامل مختلفی از جمله سن ، جنس ، مصرف استروئیدهای آنابولیک و مدت زمان چرخه استروئید بستگی دارد.

برای جلوگیری از عوارض جانبی استروئیدهای آنابولیک ، باید آنها را با محافظت مصرف کنید ، و دنبال کردن فرم چرخه دوز توصیه شده آنها اجباری است. انجام آن نیز ضروری است پس از دوره درمان در پایان چرخه استروئیدها برای تولید مثل سطح تستوسترون طبیعی.

 

چرا استروئیدها به عنوان داروهای تقویت کننده عملکرد در ورزش شناخته می شوند؟

از کورتیکواستروئیدها برای کاهش التهاب استفاده می شود و این مزایای مختلفی را در مورد افزایش عملکرد به افراد ورزشی می بخشد. کورتیکواستروئیدها به ورزشکاران کمک می کند تا درد عضلانی را کاهش دهند و همچنین التهاب آسیب های مختلفی را که ممکن است در طول تمرین بدست آورند کاهش دهند. با توجه به الف مطالعه، کورتیکواستروئیدها به طور گسترده ای در پزشکی ورزشی برای درمان آسیب های حاد استفاده می شود. همچنین به ورزشکاران کمک می کند تا درد خود را کاهش دهند و به آنها کمک کنند تا برای بازی بعدی سریعتر بهبود یابند.

استروئیدهای آنابولیک به عنوان داروهای تقویت کننده عملکرد نیز شناخته می شوند. با توجه به الف مطالعه، بیشتر بدنسازان و ورزشکاران از استروئیدهای آنابولیک برای بهبود عملکرد خود در دهه گذشته استفاده می کنند. استروئیدهای آنابولیک می تواند به ورزشکاران کمک کند تا تمرینات طولانی مدت انجام دهند ، قدرت عضلات و سطح عملکرد آنها را بهبود ببخشند و به آنها کمک می کند تا سریعاً از آسیب های مختلف بهبود یابند.

استروئیدهای آنابولیک برای پیروزی در مسابقات و دستیابی به اهداف موفقیت به روحیه ورزشی روحیه می بخشند. بنابراین ، استروئیدهای آنابولیک با ورزش در ارتباط هستند ، و مردم از آنها برای دستیابی به اهداف موفقیت خود در ورزش استفاده می کنند.

 

علائم هشدار دهنده سو Ab مصرف استروئیدهای آنابولیک

استفاده از استروئیدهای آنابولیک فقط برای کسانی که بیش از 21 سال سن دارند توصیه می شود. طبق مطالعه ای در آمریکا نشان می دهد 3.3٪ دانش آموزان دبیرستان یعنی 12٪ پسران و 8٪ دختران اعتراف کرده اند که یک بار در زندگی خود از استروئیدها استفاده کرده اند.

غذا و اداره دارو تایید کرده است که هر نوجوان از استروئیدهای آنابولیک استفاده می کند که می تواند برای آنها خطرناک باشد. بنابراین ، نوجوانان باید از استفاده از استروئیدهای آنابولیک اجتناب کنند.
بدنسازان و ورزشکاران برای افزایش عملکرد خود از استروئیدهای آنابولیک سو abuse استفاده می کنند. در اینجا روش های متداول استفاده از استروئیدهای آنابولیک در افراد وجود دارد:

• دوچرخه سواري: دوچرخه سواری دوره زمانی مصرف استروئیدهای آنابولیک به تدریج است. به طور کلی ، استروئیدها دوره های چرخه 6 تا 12 هفته هستند.
• پشتهسازی: هنگامی که کاربران از دو یا چند استروئید آنابولیک با هم استفاده می کنند ، به آن stacking گفته می شود. این موثرترین روش برای گرفتن بهترین نتیجه است.
• هرم بندی: این یک روش مصرف استروئیدهای آنابولیک است. کاربران می توانند با دوز کمتری شروع کنند و به تدریج دوزها را به حداکثر برسانند.
  قبل از مصرف استروئیدهای آنابولیک ، شما باید درک کنید که چقدر می توانید آنها را به درستی مصرف کنید و چگونه می توانید از عوارض جانبی مختلف جلوگیری کنید. این یک چیز ضروری است که باید از آن آگاه باشید. زیرا اگر از عوارض جانبی مختلف استروئیدهای آنابولیک آگاهی دارید ، باید از آنها به درستی استفاده کنید و تمام قوانین دوزهای چرخه را رعایت کنید تا عوارض جانبی را کاهش دهید.

نتیجه

ما پنج واقعیت برتر در مورد کورتیکواستروئیدها و استروئیدهای آنابولیک را که لازم است از آنها آگاهی داشته باشید ، بیان کردیم. استروئیدها شما را درمان نمی کنند ، اما به شما کمک می کنند تا التهاب را کاهش دهید. وقتی آنها را به درستی مصرف کنید ، نتایج مطلوبی را به شما می دهند. هر دوی آنها کاربرد پزشکی متفاوتی دارند. فقط مطمئن شوید که از کدام نگرانی استفاده می کنید. اگر به هر گونه مشاوره رایگان مرتبط با استروئیدها نیاز دارید ، می توانید از ما بخواهید کارشناسان مربیگری آنها تردیدهای شما را برطرف می کنند.